Les nageuses doivent être titulaire de l'ensemble des tests de l'ENF ( 1: sauv'nage et 2: pass'sport de l'eau) et de valider le pass'compétition Natation synchronisée qui constitue un capital de base de la discipline. Ce test est un ballet en musique constitué d'un enchaînement de 11 tâches, regroupant des objectifs phares: présentation hors de l'eau, entrée dans l'eau, rotation longitudinale et arrière, des déplacements en godille et en rétropédalage et des sorties de l'eau (lever une jambe ou le bras le plus haut possible) et saluer. |
